吸烟有害健康，对于这句话，相信都是十分熟悉的。虽然吸烟对我们的健康有着一定的危害。但是有些人依然对它依旧情有独钟，甚至在一些公共场合也会大吐云雾。抽烟不仅仅会伤害自己的身体健康，同时吸烟吐出来的烟雾，对身边的亲人朋友都有着一定的健康危害。生活中，有些人明明就不抽烟，但是也患上了肺癌，其中一个原因，就是长期吸入二手烟而导致的。那么一手烟和二手烟哪个危害最大？下面我们就一起来听听专家给出的回答！

专家表示：二手烟的危害要高于一手烟，这是为什么呢？怎么二手烟的危害要比一手烟的危害更大呢？二手烟都有着哪些危害呢？所谓的二手烟，其实就是你被迫吸烟，也就是吸烟所产生的烟雾，而在烟雾当中是经过燃烧而产生的一系列有毒物质。

二手烟具有着极大的危害，并且二手烟不仅仅针对的是一手烟，同时也危害着不吸烟的朋友。生活中，长期抽烟的朋友，对于香烟当中的有害物有一定的抗性，这主要是跟抽烟量以及年龄有着一定的正比关系；然后从不吸烟的朋友，在较短的时间当中，由于大量的被迫吸入了尼古丁等一些烟草内的有害物质，从而导致身体内的血压出现极度的不稳定，从而导致身体内心率变的过快，从而产生身体不适；倘若情况比较严重的话，甚至还会引起昏迷的风险。

香烟燃烧时所产生的烟雾，会跟随者燃烧的温度升高以及大量的一氧化碳，从而导致烟雾区域中是没有氧气的。而烟雾从产生一直被人们吸入到肺肿，这段时间都属于是无氧阶段，很多成分并没有办法被空气进行二次氧化。二手烟在接触到空气的时候，就会导致不少的物质会因为二次氧化，从而形成具有较强刺激性的物质。所以，不少人一闻到烟味就不舒服，主要是二手烟的气味过于刺鼻，并且一旦长期吸入大量的二手烟，对于身体健康是具有着极大的危害的。

另外，大家在日常生活中需要注意到的是，在所谓的二手烟当中，所含有超过四千以上的物质，其中有四十多种的物质是具有致癌风险。如果不吸烟的人被迫把二手烟吸入到肺部，那么就极有可能会引起呼吸道疾病，甚至肺部疾病等其他问题，对于身体健康具有着极大的影响。

特别是你家里有小孩子，因为小孩子本身的身体发育还不算完全，其身体的抵抗力比较弱。所以，当你家里有人抽烟的时候，那么二手烟对于儿童的危害最大。特别是小孩子如果长期在二手烟的环境下成长，很可能会导致出现好动、自我保护力差等问题。另外，小孩子吸入的空气要比我们成年人更多，所以当你加重烟雾弥漫时，小孩子会比大人吸入更多的二手烟。

所以，为了自己的身体健康，以及周边亲人朋友的身体健康，还是尽量戒烟吧，能不吸就不吸。

烟草使用是全球范围内的主要公共卫生问题之一。吸烟不仅对吸烟者本人造成健康威胁，而且对非吸烟者也有害。随着对吸烟危害的认识逐渐加深，人们越来越关注一手烟和二手烟对人体健康的危害程度，哪个危害更大一直是一个备受争议的问题。

一手烟指的是吸烟者本人吸入烟草制品中产生的化学物质，进入呼吸道后直接对人体的健康产生严重危害。据科学研究表明，烟草燃烧产生的烟雾中包含60多种已知的致癌物质，吸烟者吸入的这些致癌物质会直接攻击身体细胞的DNA，导致哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、肺癌等威胁生命的疾病。

以下基于科学研究和医学健康角度，阐述二手烟危害更大的原因:

1. 不仅吸烟者，非吸烟者也可能因为二手烟而致病。吸烟者吸入的一手烟，烟雾经过管道、空气稀释等环节后，其致癌物质浓度减弱，而二手烟直接进入非吸烟者的呼吸系统，浓度更大，更容易引发慢性支气管炎、肺癌、心血管疾病等疾病。

2. 不同场所二手烟的危害程度不一样。封闭空间中，二手烟的浓度更大，比如汽车、电梯、酒吧房间等，而在户外，风力往往能够让二手烟快速稀释，所以户外的二手烟危害要比封闭空间小一些。但是值得注意的是，虽然户外的二手烟浓度较低，但是人体长时间暴露在二手烟环境中，仍然会产生慢性的不良影响。

3. 二手烟对孕妇和儿童的危害更大。孕妇吸入二手烟会导致早产、胎儿宫内发育不良、生长迟缓等问题。儿童长时间暴露在二手烟环境中，容易造成智力下降、肺部发育不良、体能下降等问题。

综上所述，二手烟有着更为广泛和严重的健康危害，且长期暴露在二手烟环境中的人群更易于患上慢性疾病。因此，应该加强二手烟控制的控制管理，让人们免受二手烟的侵害。同时，公众也应该提高对二手烟危害的认识，积极呼吁吸烟群体文明吸烟，有效减少二手烟对大众的危害。

二手烟比一手烟危害的确要大得多，因为本身吸烟者在吸入香烟的时候，香烟所产生的烟雾中只有10%以下的有害物质，被吸入到吸烟人群的肺中，其余剩下的所有的烟雾会被排放到空气中。

这个时候，在二手烟形成的烟雾中，周围不吸烟的人群吸入的有害物质相对更多，受到的危害自然更大。另外，二手烟持续的时间比一手烟要长。

因为一手烟的烟雾持续可能5-10分钟，但是二手烟播散在空气中的烟雾，持续的时间可能还要半个小时，甚至一个小时，更久不能散去。

被动吸烟的周围的人群，在二手烟的环境中，受到的危害持续的时间更久。

吸烟的人把烟草燃烧后烟雾排入空气中，排除空气中的里面剩下的是经过吸烟人肺部排除更小的细颗粒，这些细颗粒更容易进入其他人的肺部。

二手烟中含有许多的有害物质及其致癌物，长期暴露在烟雾下可肺癌、冠心病等疾病。二手烟对孕妇及儿童伤害非常大，可导致儿童呼吸道感染、支气管哮喘及肺功能下等，也可导致孕妇早产、新生儿神经管畸形等。

吸烟会对人体健康造成严重的危害，控烟、戒烟是最好的预防方法。

很多人都喜欢抽烟，抽烟的人一般都会有烟瘾。在公共场合一般也会不注意，从而抽烟。抽烟不仅有害自己的健康，而且会对身边的朋友或者家人乃其他人造成身体健康上面的影响。抽烟者在吞云吐雾的同时，吸烟的烟雾也会影响到别人，所以这些人吸入的都是二手烟。

科学实验研究表明，二手烟的危害的甚至比一手烟更加大，这是什么原因所导致的呢?为什么二手烟的危害这样大呢?二手烟到底有哪些具体的危害?二手烟，看名称就能够知道是非自愿性质地被迫吸入的二手烟雾，吸入二手烟这是属于被动性质的吸烟行为。

二手烟有着很大的危害，并且二手烟针对的主要是不吸烟者。因为长期吸烟的人对于烟里面的有害物质的抗性和烟龄是呈正相关的，而不吸烟者在短时间内大量吸入尼古丁会导致血压极度不稳定，心率变快，感觉不适，如果情况很严重的话甚至会导致昏迷。

烟雾在产生的时侯会伴随着高温和大量的一氧化碳，这样就导致烟雾当中几乎没有氧气。烟气从产生到吸入肺中几乎都处于无氧环境，很多成分不会被空气二次氧化。

但二手烟会接触到空气，这样就使得很多成分由于二次氧化从而变成具有强烈刺激性的物质，所以会感觉二手烟的气味更加的刺鼻，而且吸入的二手烟对身体的危害更加严重。

而且值得注意的是，二手烟当中包含多达4000多种物质，其中40多种物质都会致癌，不吸烟的人被迫讲二手烟吸入了体内，可能会造成呼吸道等相关的疾病，对人体健康也会造成更大的不良影响。

由于儿童的身体发育还不完全，身体的抵抗力更加的低下。所以如果家里面有人吸烟的话，对于儿童的危害会更加的大。儿童在二手烟的环境当中是最大的受害者，很多孩子都比较好动，而且自我保护能力比较差。就算父母在家吸烟，孩子也不会过多的避忌，也只是自顾自玩，这样更容易吸入二手烟。并且因为儿童吸入的空气较成年人要更多，所以如果家中有人吸烟的话，儿童吸入的二手烟会更多。

所以为了家人的身体健康，有烟瘾的人最好不要在公共的场所吸烟。必须要有社会公德心，在公共场所或者餐厅都不要去吸烟，如果烟瘾犯了最好去无烟区进行抽烟。

一手烟指的是直接吸烟者吸入的烟雾，而二手烟是指非吸烟者暴露在他人吸烟所产生的烟雾中。虽然两者都对健康有害，但根据研究和专业机构的评估，一手烟被认为是更危险的。

一手烟的烟雾经过燃烧，其中含有各种有害物质，如尼古丁、一氧化碳、多环芳烃和致癌物质等。吸烟者直接吸入这些有害物质，会增加罹患各种健康问题的风险，包括心血管疾病、呼吸系统问题、癌症等。

相比之下，二手烟是指非吸烟者暴露在他人吸烟所产生的烟雾中。尽管非吸烟者只是暴露于烟雾中，但二手烟同样含有许多有害物质。长期暴露于二手烟环境中的人可能面临一些健康风险，如儿童可能发展出呼吸系统问题、成人可能增加罹患心血管疾病和某些癌症的风险。

虽然一手烟的危害更大，但二手烟也是一个严重的公共卫生问题，应该尽量避免二手烟暴露。许多国家和地区已采取措施限制公共场所吸烟，以减少非吸烟者对二手烟的暴露。

总的来说，戒烟是最好的选择，对个人和他人的健康都有积极的影响。对于吸烟者和非吸烟者来说，避免吸烟和二手烟暴露，保持健康的环境是重要的。

一手烟的危害致癌、缩短寿命、影响女性和儿童健康等最严重的是增加肺癌的发病率1、烟草中的主要成分是尼古丁，具有很强的中枢神经毒性和器官毒性。2、吸烟是肺癌的独立危险因素，吸烟者患肺癌的概率大大提高。3、吸烟最容易引发呼吸系统疾病，还增加了患心血管疾病的风险。二手烟的危害长期吸二手烟可导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌等疾病，所以二手烟的危害更大1、在燃烧不充分的情况下，二手烟烟雾的多环芳香烃的含量更多，多环芳香烃属于致癌物。2、二手烟停留在空气中的时间比一手烟要长。3、二手烟具有隐蔽性，香烟所产生的烟雾及有害物质只有10%以下被吸入到吸烟者的肺中，剩余的烟雾会排放到空气中周围的人群吸入有害物质相对更多。三手烟的危害附着在地板、沙发、墙壁、衣物上的烟雾对人体的危害比二手烟要大1、三手烟停留在室内物体表面会持续数月，又可能数年，自身又具有致癌性、细胞毒性和生殖毒性。2、婴儿免疫力低下，呼吸频率变快，手脚好动，三手烟能通过婴儿皮肤、呼吸道损伤身体健康。3、容易引起支气管炎、哮喘等，对神经、循环系统也有损伤，严重还会引起基因突变。小助理总结一手烟>二手烟>三手烟1、不要跟吸烟人同处在一个环境，要注意开窗通风，如果出现吸二手烟的情况,在二手烟环境中,尽量减少停留时间.2、据专业研究表明，就算父母去往室外吸烟，婴儿体内的有害物质浓度仍日为父母不吸烟婴儿的7倍，因此最简单的就是不要吸烟，减少烟对家人带来的伤害3、如果已有被三手烟“毒害”的物品，可以彻底清洗和换掉被烟云污染的物件，在平时做到及时清理烟灰缸。

一手烟和二手烟都是烟草烟雾的产物，但它们对人体的危害程度是不同的。一手烟是指直接吸烟者吸入的烟雾，而二手烟是指非吸烟者吸入的烟雾，也称为被动吸烟。下面将从不同角度分析一手烟和二手烟的危害程度。

1. 化学成分

烟草烟雾中含有多种有害化学成分，如尼古丁、苯、甲醛、氰化物等。一手烟中这些化学成分的浓度要比二手烟高得多，因为直接吸烟者会吸入更多的烟雾。因此，从化学成分的角度来看，一手烟的危害程度要比二手烟更大。

2. 健康影响

一手烟和二手烟都会对人体健康产生负面影响。一手烟吸入者容易患上肺癌、心脏病、中风等疾病，而二手烟吸入者也会增加患上这些疾病的风险。此外，二手烟还会对儿童的健康产生更大的影响，容易导致儿童患上哮喘、呼吸道感染等疾病。因此，从健康影响的角度来看，二手烟对儿童的危害程度要比一手烟更大。

3. 社会影响

一手烟和二手烟都会对社会产生负面影响。一手烟吸烟者容易对周围的人造成不适，而二手烟吸入者也会感到不适。此外，二手烟还会对公共场所的空气质量产生影响，影响他人的健康和舒适度。因此，从社会影响的角度来看，二手烟的危害程度要比一手烟更大。

综上所述，一手烟和二手烟都会对人体健康产生负面影响，但从不同角度来看，它们的危害程度是不同的。因此，我们应该尽量避免吸烟，同时也应该尽量避免在二手烟环境中生活和工作。

二手烟（或三手烟）的危害比一手烟更大。虽然大多数人知道吸烟是有害的，但是他们可能没有意识到吸烟对其他人的影响。

一手烟是由吸烟者吸入肺部的烟雾。这种烟雾含有数百种已知的有毒物质和致癌物质，包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属和放射性物质。吸烟者暴露于这些有害物质中，可能导致心脏病、肺癌、慢性阻塞性肺病（COPD）、口腔癌和喉癌等疾病。

二手烟则是由吸烟者呼出的烟雾和烟草燃烧产生的颗粒组成的空气污染。二手烟中的有毒物质含量比一手烟低，但仍然对非吸烟者造成危害。二手烟暴露会增加非吸烟者患上肺癌、心血管疾病、慢性阻塞性肺病和其他健康问题的风险。长期暴露于二手烟中，还会增加儿童患上哮喘、中耳炎和肺炎等疾病的风险。

三手烟则是指吸烟后残留在吸烟者接触过的表面、物体和空气中的烟雾颗粒。三手烟可能持续存在数周、数月甚至数年，对其他人的健康产生持续影响。三手烟中的有毒物质与其他有毒物质（如甲醛、重金属和多环芳烃）相互作用，可能产生新的有毒化合物。长期暴露于三手烟中，可能对婴儿、儿童和非吸烟者的呼吸系统、免疫系统和神经系统造成损害。

总之，二手烟和三手烟都对非吸烟者构成严重的健康威胁。为了保护自己和他人的健康，请尽量避免暴露于二手烟和三手烟。

在人们的日常生活中，烟草烟的危害对人的身体健康有着非常大的威胁。而烟草的烟主要分为一手烟和二手烟。一手烟是指吸烟者自己吸入并细胞吸收的烟草烟，而二手烟则是指吸烟者的周围人在非吸烟环境中吸入的烟雾。那么，到底一手烟和二手烟哪个对人体的危害更大呢？

一手烟的危害主要是由烟草里面的尼古丁和其他有害成分对人体构成直接危害。尼古丁是烟草烟成分中的一种神经麻醉剂，会影响人的大脑、心血管和内分泌等系统，长期吸烟会对人体产生影响，最终形成各种疾病，如肺癌、心血管疾病和口腔癌等。其次，吸烟者所吐出的烟雾也是有害成分，从而影响到周围的人。烟雾会渗透到空气中，造成空气中有害物质的浓度上升，从而影响到周围的人的健康。

二手烟是吸入吸烟产生的烟雾，人们吸入二手烟时，这些有害物质被吸入人体内，同样会对人体构成相当大的威胁。近年来，二手烟成为公共卫生问题的一个重要因素是因为二手烟中成分使得其变得有害。二手烟中包含的一些有毒物质具有比一手烟中的毒性更高的特点，比如甲醛和苯，末期烟雾中的飘散物都是世界卫生组织认为是致癌物质。长期被动吸入二手烟会增加患上癌症、心血管病和呼吸系统疾病的可能性，影响着人们的健康和工作效率。

总体而言，针对风险大小而言，二手烟的危害比一手烟还要更大一些。这是因为二手烟中的有毒物质由两个来源：一方面是烟草烟中的毒素，另一方面是吸入者的代谢产物和其他代谢产物，自组合后就会变成一些原本不存在于烟草中的物质，这些物质有更强的毒性和更高的致癌风险。因此，为了保护自己和身边的人的健康，应该尽量减少或避免烟草烟对自己和他人危害的出现，既不要吸烟，也不要长期接触二手烟，为自己、家人和他人的健康贡献一份力量。