谢邀。

这个问题本来不想回答，一是自己本身不是生物/医学专业的，找文献毕竟麻烦，然后这种问题属于常识性问题，没有回答的快感，在加上本身对没素质的吸烟者是比较反感的，害怕写的时候情绪失控……

绝对不要和没素质的烟民谈恋爱，绝对不要嫁给会在不吸烟的女性面前抽烟的烟民。

请妹纸们跟我默念三次。

不过题主这个态度……

谁在意你吸不吸烟啊，先告诉我吸烟权是个什么东西？

嘛，我们没有权利剥夺别人的吸烟权，但没人不让烟民在家抽烟啊！题主自己不抽烟，还要呼吁吸烟者剥夺不吸烟人的生命健康权，你要闹哪样？

↑以上为吐槽内容。

先解释下什么是“主流烟”，什么是“侧流烟”。

主流烟气，指在密闭系统中（为分析目的）从烟支吸端形成的烟气；卷烟抽吸时，在自燃状态下吸端的烟气。

侧流烟气是指：在一个密封的吸烟系统中（为了分析目的），在燃烧端渗透出来的烟气，而不是从吸端流出的烟气。侧流烟气也称为支流烟气。

在自由吸烟状态下，侧流烟气是指除了从吸端流出的烟气外的所有从烟支任何其它部位渗透出的烟气。

在自由吸烟状态下，当卷烟处于静燃时，侧流烟气可能从吸端流出来。

（以上内容来自某百科）

通俗点说，主流烟就是吸烟者从过滤嘴吸进和吐出肺部的烟气。侧流烟就是没通过过滤嘴而由烟草直接燃烧产生的烟气。也就是说，主流烟≈一手烟，侧流烟≈二手烟。

而关于吸烟的危害答主

@李雷

已经说得很清楚了，但题主显然还在纠结二手烟……说真的，主流烟都证明有害了，侧流烟……啊算了。

对于题主找不到二手烟相关实验文献的说法，本人特地爬了一次学术谷歌。

所以，说这方面没有文献的可以停一停了。

要实验数据的话：

Toxic and carcinogenic agents in undiluted mainstream smoke and sidestream smoke of different types of cigarettes

这是论文摘要：

The mainstream and sidestream smoke of four types of popular US cigarettes were analyzed for toxic and carcinogenic agents。 The cigarettes included one without a filter tip, and one filter cigarette each with medium, low and ultra-low smoke yields。 The analyses clearly demonstrated that 12 toxic agents determined in this study were significantly reduced in the mainstream smoke of filter cigarettes, as compared with smoke yields from the nonfilter cigarette。 In the case of the ultra-low yield cigarette, mainstream smoke emissions were reduced by about 90%。

In contrast to this finding, the emissions of the same toxic and carcinogenic components into sidestream smoke of the filter cigarettes were not greatly reduced。 Sidestream smoke is the major contributor to environmental tobacco smoke, to which both smokers and non-smokers are exposed。 Although the exposure of the smoker to mainstream smoke components is decreased due to proportionally greater consumption of low and ultra-low yield cigarettes, and lower rates of consumption of cigarettes with high smoke yields, the carcinogenic potential of indoor pollutants originating from tobacco products is not diminished。

上面是英文版的，不靠谱的中文版也是有数据的，如下：

由上图可知，侧流烟中，对人体伤害极大的苯、甲苯等物质数倍于直流烟。

从附表可见，侧流烟中烟焦油、尼古丁和 CO 含量明显高于主流烟，其中有致癌性的苯、甲醛、肼、苯并(α)芘，镍、钋-210和亚硝基二乙醇胺等的比值也很高。因此，吸烟不仅危害自己, 还严重危害不吸烟者,，被动吸烟的危害已引起国内外高度重视。为了保护人们在公共场所免受“被动吸烟”的毒害,在我国已有50多个城市制定了公共场所禁止吸烟的规定。

被动吸烟所受的危害并不次于吸烟者本人。加拿大的学者研究发现，吸烟者本人吸入的只是香烟烟雾的一小部分,而散入周围被动吸烟者附近的烟雾是它的4倍。中国学者的研究也证实，吸入一支烟的尼古丁平均为0.46mg，而散到被动吸烟者周围的为2.35mg。

烟焦油、尼古丁对人类造成的伤害

尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。

好吧，尼古丁的危害确实存在争议，那烟焦油的危害总没人有异议了吧？

稠状芳烃等物质在化学上是确定的致癌物。

香烟烟雾中的烟焦油含有大量多环芳烃类致癌物质。其中包括强致癌物苯并(α)芘以及酚、镉等促癌物质。吸烟是肺癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌等多种癌症的主要发病因素之一。吸烟与肺癌的关系最为密切，吸烟者因肺癌死亡的人数为非吸烟者的10倍。我国辽宁省的调查表明，吸烟占男性肺癌病因的55% ，占女性肺癌病因的37%。世界卫生组织估计,全世界每年有百万人死于吸烟，其中90%以上是死于肺癌。

——所以，还要觉得抽烟不算什么吗？还要觉得二手烟不算什么吗？

当然了，二手烟的危害确实是比一手烟的危害大，但不代表烟民受到的伤害比被动吸烟者小。烟民在吸入一手烟的同时也在吸入二手烟，因此，戒烟是最为自己和为别人健康着想的方式了。

这是一张大家经常用来洗白大麻的图片。

看到横坐标和纵坐标了吗？烟草的成瘾性和对身体危害比大麻还高！人家大麻还是毒品！

不要看到偶然的几篇民科性质的、没有实验数据支持的、内容全凭信仰写的论文就觉得吸烟无害了，吸烟有害就是20世纪最大的骗局了。

仅仅是分析主流烟和侧流烟的研究报告在网上就能找到上万篇，这样铁铮铮的数据，远远比一篇不知出处的”论文“来的靠谱。

参考资料包括：各种百科。