文：缪禾

在生活中，饭桌上总有些关于吸烟的事情。有人甚至说：“饭后一支烟，胜过活神仙”，对喜欢抽烟的人来说，会比较喜欢抽贵一些的烟，因为这种抽的时候烟会更舒服。在我国最受欢迎的莫过于中华香烟了。

不得不承认，“中华”牌是中国最早的烟草之一。它一直是中国高档烟草地位不可或缺的一部分，一直是高端人士手中的奢侈品之一。历经十多年的风风雨雨，人们对它的赞誉一直没有改变。可是中华品牌的烟，一字头，二字头，三字头有什么分别吗？这些区别在哪里呢？看完之后或许就能够有所了解，真的长不少知识。

怎么看？

有两种方法可以查看字头：

当你看外包装时，在香烟正面的天安门广场图案下，用紫外线灯照射时，会看到一组暗码。如果暗码的最后三位数字是3xx就是3字头，则2XX就是2字头，依此类推。另一种方法是当打开香烟包装取出香烟，香烟的头部也就是用火点的那一端，会出现3个红色数字，这三个数字就是外包装暗码的最后三位数字。

有什么区别？

其实香烟的1.2.3所代表的是班次和批次，1.2开头的，基本上都是早班人员生产出来的，3是晚班人员生产出来的。其实，原材料和做工上是没有任何的区别！同样的烟草配方，同样的生产工艺，你说的有区别，那就是你的心理暗示！同样的道理，如果你把同样的茶放在同样的两个杯子里，难道味道会不同吗？不一样的只有喝茶的主人不同，老板与员工，领导与下属。

哪个更好

众所周知，中国香烟的包装有两种，一种是硬盒包装，另一种是软盒包装。硬盒和软盒的区别在于字头。但字头只出现在软盒中华里，硬盒的中华是没有字头的。字头里的数字1、2、3、表现的是企业的管理手段。为什么有人说3开头的中华好抽？

因为这种香烟都是烤烟型的，香烟都是机器做出来的，工厂刚上班，机器都冷的，做出的香烟自然味道不理想。下午，机器很热，晚班上班了。在这个时候，做出来的中华味道就好了，很简单的一个道理。

确切地说，1字头的生产时间是在凌晨到早上8点之间；2字头的是指生产时间从早上8点到下午4点，3字头的是指生产时间在下午4点到晚上12点的。并不意味着“高、中、低”档次的。从这一点来看，这三种字头都是在同一个工厂生产的。所有的东西都是一样的。哪里来的差别之分呢？

但是也有很多老烟民觉得这三种烟的味道不一样，这可能是因为习惯性地认为“贵的烟味道更好”。事实上，这三种香烟的味道是一样的。而一般人根本尝不到这两者之间的差距，更多的是心理效应。所以，中华烟1、2、3、字头是生产班次，不存在产品质量好坏。

所以别听那些谣言。一旦你进入烟草行业，你会发现一些“不能让别人知道的秘密”。在内部员工中，他们都知道这些事情只是那些企业的炒作。他们用这种方法来欺骗那些不懂烟草的人。在价格上就有所不同。买过中国软盒香烟的人可以比较一下。在一般商店里，一字头的烟价格最便宜，其次是前二字头，最贵的是三字头的了。

中国香烟软包装，一字头：128、129、130；二字头：228、229、230；三字头：328、329、330。虽然都知道“吸烟有害健康”，但是烟的确很难戒掉，其实戒不掉，为了能够身体少受一些烟的“毒害”，这些方法或许你需要知道：

1.起床后、饭后和事后不吸烟

不管你有多上瘾，起床后、饭后和活动结束后都不要吸烟。这三个时期吸烟的危害远远大于平时，最严重的时候甚至达到平时的10倍。平时抽一支烟等于抽十支烟。这三支烟对健康非常不利。在不愿意，也应该把这三支烟戒掉。

2.保持健康

与其说吸烟会让人患上各种疾病，倒不如说吸烟会降低人体的免疫力，从而让各种病菌乘虚而入。然而，每个人对香烟毒素的抵抗力是不同的。有些人年纪轻轻便因吸烟患上各种相关疾病，有些人吸烟一辈子却安然无事，这与身体素质有很大的关系。吸烟者应加强体育锻炼，使身体更强健地抵抗香烟的毒害。

3.在适当的年龄戒烟

其实，没有一个吸烟者会想吸烟一辈子。大多数人认为“我会在适当的时候戒烟”，但这个时候总是在“明天”。据著名医学期刊杂志《柳叶刀》中的一篇报告表明：吸烟者30岁戒烟可延长寿命10年，40岁可延长9年，50岁可延长6年，60岁可延长3年。最合适的时间是30岁前戒烟，预期寿命不会受到影响，最迟必须在40岁前戒烟。那么你想过戒烟吗？

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