男人的世界里，向来是以粗大为目标。抽烟也是如此。一根粗大壮硕的烟拿在手里，好似强悍与伟岸的象征。但最近不知道为什么，身边的朋友都开始流行抽细支烟！特别是看到隔壁邻居叔叔也开始吸细支烟，我就更无语了！因为他抽细支烟的理由竟是“细烟对人体的危害比粗烟小……”

这里特别要说一下这个叔叔，叔叔年纪不大，五十岁出头，平时承包一些工程，就是平时我们说的包工头那类，这种工作别看表面风光，其实很辛苦，应酬饭局喝酒更是少不了，操心也大。有次应酬完回家后就吐血了，家里人赶紧送到医院，他当时以为自己不行了，在医院大厅就开始给儿子安排自己的后事了，那谁谁谁都欠他多少钱之类的，气得儿子直跳脚。后来检查就是喝酒引起的胃出血，问题不大，医生安排出院后不能喝酒也不能抽烟了，医院的时候医生说的话这个叔叔可听了，酒不喝了烟绝对也不抽了。可是出院没多久，就又开始骚动了，不知道从哪听来的，说抽细烟就没事……

细烟的危害真的比粗烟小吗？别开玩笑了，专家都没敢这样说！不信你看！

资料显示，吸烟者长期吸烟，体内就会产生对尼古丁浓度的需求值。如果达不到这个值，就不能刺激多巴胺分泌，从而让吸烟成瘾者觉得舒服。抽细支烟的人，无法满足体内原有的尼古丁浓度需求值，因此抽了就像没抽，只好加量。这样一折腾，反倒使体内摄入的烟焦油含量更多。美国相关机构早在1977年就曾经做过实验：让受试者分别抽粗支烟和细支烟，抽到自己满足为止。结果发现，抽细支烟摄入的烟焦油竟然是抽粗支烟时3倍之多。

并且还有实验数据显示，粗杆烟燃烧后室内PM2.5含量为58.9(微克/立方米)，细杆烟燃烧后室内PM2.5含量为60.8(微克/立方米)，均比点燃香烟之前有明显提升，但是细杆烟所释放的烟草烟雾浓度，略高于粗杆香烟。也就是说，号称“低焦油香烟”的细杆烟，燃烧后所释放的有害物质不低于粗杆香烟，甚至有些数据还会略高一些。此外，细烟和粗烟中，同等焦油量中含有的毒害物质——高毒性的芳香酮类物质含量，细烟大于粗烟。

事实上细烟和粗烟对人体健康的危害都是一样的，有时候细烟的危害甚至会高于粗烟。所以老烟民们，不要再抱有幻想，只要是烟，都是对人体百害无益的。老烟清提示您，除了戒烟以及减少吸烟，并且每天清理肺部烟毒，才是科学正确的方法。